GIẢI NHIỆT CUỐI TUẦN CÙNG CAM

Nước cam là một loại nươc trái cây được sử dụng rất phổ biến trong chế độ ăn uống hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến tác dụng của việc uống nước cam hàng ngày.Về mặt dinh dưỡng, Cam đứng top 10 trong những trái cây giàu dinh dưỡng.

Trong nước cam có chứa các thành phần dinh dưỡng thiết yếu như: Calo, Lipid, Cholesterol, Natri 1, Kali 168, Cacbohydrat, Chất xơ, Đường,Protein, Vitamin, Vitamin, Canxi, Sắt , Vitamin b1, Vitamin B6 0,1 mg, Vitamin B120 µg, Magiê 10 mg. Đây đều là những dưỡng chất cực kì quan trọng cho sức khỏe của con người.

Trong nước cam cũng có chứa đường, acid hữu cơ, tinh dầu gồm isoamylic, geraniol, teryrineol… nước cam có vị ngọt, chua, tính mật, có tác dụng giải khát, sinh tân dịch, mật phổi, tiêu đờm và lợi tiểu. Là nước giải khát bổ dưỡng, ngoài ra uống nhiều nước cam còn giúp tóc khỏe.

OMIZU tự tin mang lại nguồn nước sạch, trong lành, đồng hành cùng sức khỏe của gia đình bạn.

Tin cùng chuyên mục